Sono le 4 e gia ho fallito.
100 kcal al giorno per venticinque giorni, e gia ne sto a 800
Ma che mi salta per la testaaaa..... D: Dio che rabbia! Ovviamente per oggi basta cosi, come minimo....
DA
C: mezza arancia 30 kcal
P:50 g di minestrone 50 kcal (?)
M: un panino con prosciutto. Saranno stati 100g di pane e 100 di prosciutto, dovrebbero essere sulle 700 kcal
:( vado a riempirmi di lassativi ho bisogno di vedere quel numero scendere cazzo
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